Gagner en confiance

Gagner en confiance en vous de façon globale va vous permettre de ressentir plus d’émotions agréables, de favoriser la rencontre d’expériences positives dans votre vie, et donc d’augmenter votre niveau de bonheur.

Grâce à la psychologie positive, je facilite lors des séances votre prise de conscience de ce qui est positif en vous. Je vous aide aussi à développer les forces qui vous seront utiles, dans le moment présent, pour atteindre vos objectifs. Mon accompagnement va vous permettre de mieux vous connaître et d’augmenter votre vision positive de vous-même, donc votre estime de soi. Vous rencontrerez alors plus d’expériences positives, qui vous feront gagner en confiance en vous, ce qui augmentera aussi votre amour de soi. Cela fonctionne comme un cercle bienveillant !

 

“L’estime de soi est l’outil de notre liberté et de notre autonomie psychologique.” 

Christophe André, dans son livre “Imparfaits, libres et heureux. Pratiques de l’estime de soi”